Tăng cường Vitamin C trong cơ thể Tăng cường Vitamin C trong cơ thể Hấp thu vitamin C không chỉ là cách giúp da trắng sáng rạng ngời mà còn tái tạo da, giúp da khỏe mạnh mỗi ngày. Ngoài ra nó còn giúp duy trì các kết cấu hỗ trợ da, đặc biệt là các collagen như trong serum. Ăn nhiều thực phẩm chứa Vitamin C như: bưởi, cam, quýt, chanh… Hoặc một số loại trái cây khác như dâu tây, ớt ngọt, cà chua, dưa đỏ, đậu xanh để nâng cao sức khỏe bản thân. Ngoài ra, việc dùng thực phẩm chức năng hay thuốc chứa vitamin C cũng là một cách bổ sung Vitamin C rất tốt. Tuy nhiên, cần phải sử dụng dưới sự hướng dẫn các chuyên gia làm đẹp hay bác sĩ da liễu để xem cơ thể có phù hợp với các viên uống trắng da hay không. Xem ngay: https://dokova.kr/cach-lam-trang-da-toan-than-nhanh-nhat-trong-3-ngay-tai-nha/
